Magnesium (hořčík)
Magnez to niezbędny minerał dla wielu funkcji organizmu, w tym wsparcia mięśni, układu nerwowego oraz utrzymania zdrowych kości. Magnez w połączeniu z witaminą B6 zapewnia lepsze przyswajanie i skuteczność, na przykład w produkcie marki Natios. Magnez jest dostępny w formie tabletek oraz w postaci płynnej, co umożliwia łatwe i dostosowane dawkowanie.

Łatwy i do tego bardzo smaczny sposób na uzupełnienie magnezu dla twoich dzieci. Uważaj więc, aby dzieciom też coś zostało i nie zjedz wszystkich sam! Pastylki do ssania mają...

Wysokiej jakości, skuteczny i biodostępny, uzupełnia poziom magnezu, wspomaga metabolizm energetyczny i prawidłowe funkcjonowanie mięśni. Jabłczan magnezu ma aż do 80%...

NATIOS Magnesium Bisglycinate zawiera 200 mg pierwiastkowego magnezu i 2 mg witaminy B6 w każdej wegańskiej kapsułce. Jest to wysokiej jakości, wysoce biodostępny i skuteczny...

NATIOS Magtein to ekskluzywny suplement z magnezem w opatentowanej formie Magnesium L-threonate, stworzony dla osób, które oczekują więcej niż zwykłego wsparcia. Ten innowacyjny...

Najskuteczniejsze, najlepiej przyswajalne i najbezpieczniejsze formy minerałów w jednym kompleksie. Suplement ten łączy w sobie cytrynian potasu i jabłczan magnezu, formy...

Zaletą tej formy jest jej doskonała dostępność, która sięga nawet 80%. Nie stwierdzono również, aby powodował skutki uboczne nawet przy wyższych dawkach (wzdęcia itp.). Ta forma...

Kids Cal od NOW FOODS to pastylki do żucia o smaku pomarańczowym, które zawierają ważne dla rozwoju dziecka witaminy i minerały. Oprócz samego wapnia, suplementacja magnezem...

Niezrównany pomocnik każdego mężczyzny! Jeśli cierpisz na niewystarczającą produkcję własnego testosteronu, istnieje rozwiązanie w postaci ziół. W wielu rodzajach medycyny...

Ten suplement magnezu zawiera naturalnie występujące jonowe minerały i pierwiastki śladowe z wysoce skoncentrowanych, bogatych w składniki odżywcze starożytnych śródlądowych...

Taurynian magnezu jest związkiem magnezu i aminokwasu tauryny. Ta kombinacja jest szczególnie skuteczna, ponieważ tauryna i magnez działają razem w organizmie. Są one...

Ten płynny preparat zawiera kluczowe składniki odżywcze, takie jak wapń, magnez, cynk i witamina D, które są niezbędne dla prawidłowej struktury, rozwoju i siły kości....

Magnez jest niezbędnym minerałem, który odgrywa kluczową rolę w kilku procesach fizjologicznych w organizmie człowieka. Magnesium Optimizer łączy magnez z witaminą B6, potasem i...

Now Foods Calcium & Magnesium łączy w sobie dwa niezbędne minerały, które razem utrzymują kilka ważnych procesów fizjologicznych. Magnez jest bardzo ważnym niezbędnym minerałem...

Magnez jest bardzo ważnym niezbędnym minerałem odgrywającym istotną rolę w wielu procesach fizjologicznych w organizmie człowieka. Szczególnie w odniesieniu do zmęczenia,...

Suplement diety zaprojektowany w celu wspierania układu nerwowego, dobrego samopoczucia psychicznego oraz zmniejszenia zmęczenia. Produkt łączy magnez, cynk, kwas L-asparaginowy...

Zadbaj o swoje ciało z Osavi Magnesium Citrate + B6 i wspieraj swój metabolizm energetyczny, układ nerwowy i funkcjonowanie mięśni w skuteczny i łagodny sposób. Dzięki...
Magnez jest często stosowany w celu złagodzenia skurczów mięśni i wsparcia relaksacji, a także ceniony za pozytywny wpływ na sen. Liposomalny magnez to nowoczesna forma o zwiększonej biodostępności i skuteczności. Niedobór magnezu może prowadzić do zmęczenia, skurczów mięśni, migren i innych problemów zdrowotnych.
Magnez występuje w produktach spożywczych takich jak pełnoziarniste zboża, orzechy, nasiona, ciemnozielone warzywa i rośliny strączkowe. Zalecana dzienna dawka magnezu różni się w zależności od wieku, płci i stanu zdrowia, ale ogólnie wynosi około 375 mg dla dorosłych. Dla osób, które nie pobierają wystarczającej ilości magnezu z diety, suplementy diety mogą być pomocne w osiągnięciu optymalnego spożycia.