Draslík
Potas to niezbędny minerał, który odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania serca, mięśni i układu nerwowego, a także w regulacji równowagi płynów w organizmie. Źródła potasu w żywności obejmują banany, awokado, orzechy, nasiona, produkty pełnoziarniste, mięso, nabiał oraz różne warzywa, takie jak szpinak i brokuły.
8 pozycji razem
🌱 Vegan
42,54 zł
Najskuteczniejsze, najlepiej przyswajalne i najbezpieczniejsze formy minerałów w jednym kompleksie. Suplement ten łączy w sobie cytrynian potasu i jabłczan magnezu, formy...
🌱 Vegan
75,62 zł
Naturalne źródło skoncentrowanego płynnego potasu w formie jonowej. Suplement ten ma na celu dostarczenie potasu w biodostępnej formie, która jest łatwo wykorzystywana przez...
🌱 Vegan
64,09 zł
Magnez jest niezbędnym minerałem, który odgrywa kluczową rolę w kilku procesach fizjologicznych w organizmie człowieka. Magnesium Optimizer łączy magnez z witaminą B6, potasem i...
🌱 Vegan
47,61 zł
Potas jest ważnym minerałem elektrolitowym potrzebnym wszystkim mięśniom w organizmie, w tym najważniejszemu mięśniowi - sercu. Cytrynian potasu jest wysoce przyswajalną i...
🌱 Vegan
55,19 zł
Potas jest ważnym minerałem elektrolitowym potrzebnym wszystkim mięśniom w organizmie, w tym najważniejszemu mięśniowi - sercu. Cytrynian potasu jest wysoce przyswajalną i...
Nowość
🌱 Vegan
24,55 zł
Potas to niezbędny minerał, który odgrywa kluczową rolę w wielu funkcjach organizmu, a jego odpowiednia podaż jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest...
22,90 zł
Potas jest ważnym minerałem elektrolitowym potrzebnym wszystkim mięśniom w organizmie, w tym najważniejszemu mięśniowi - sercu. Cytrynian potasu jest wysoce przyswajalną i...
41,02 zł
Potas jest ważnym minerałem elektrolitowym potrzebnym wszystkim mięśniom w organizmie, w tym najważniejszemu mięśniowi - sercu. Cytrynian potasu jest wysoce przyswajalną i...
Niedobór potasu może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, takich jak zmęczenie, skurcze mięśni, problemy z sercem oraz trudności trawienne. Zalecana dzienna dawka potasu różni się w zależności od wieku i płci, ale ogólnie wynosi około 3 500 – 4 700 mg dla dorosłych.
Dla osób, które mają trudności z dostarczeniem odpowiedniej ilości potasu z diety, suplementy diety mogą być pomocne. Suplementy z potasem są dostępne w różnych formach i mogą pomóc w utrzymaniu optymalnego poziomu potasu w organizmie, co jest kluczowe dla ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia.
Innym ważnym suplementem jest magnez, którego często nam brakuje.
Ta strona korzysta z plików cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, wyrażasz zgodę na ich wykorzystanie. Więcej informacji